今日もいい天気!
身体を日干し。
通っている整体の先生からのアドバイス。
背中に太陽の光を浴びると陽のエネルギーアップ。
おっぱいの間が痛いときはストレスが溜まってる。
肩甲骨の間の背中辺りが痛いときは自律神経が乱れてる。
だそう。
数年前までは自分の身体に無頓着だったけど、今は
身体のメンテナンスの大切さを理解。
まずは身体が元気じゃなくちゃ。
黒いカーディガンを着てもう少し日干し。
今日もいい天気!
身体を日干し。
通っている整体の先生からのアドバイス。
背中に太陽の光を浴びると陽のエネルギーアップ。
おっぱいの間が痛いときはストレスが溜まってる。
肩甲骨の間の背中辺りが痛いときは自律神経が乱れてる。
だそう。
数年前までは自分の身体に無頓着だったけど、今は
身体のメンテナンスの大切さを理解。
まずは身体が元気じゃなくちゃ。
黒いカーディガンを着てもう少し日干し。
派遣が早く終わり昼に帰宅。
買い物して自分で作ったお弁当を食べてゴロゴロ。
朝もそうだけど。
私の住んでる場所では豪雨だった昨日と変わって晴天の朝。運転しながら空を見上げる。
帰りもピカピカに晴れていて雲ひとつない。
上を見上げられる日々って素敵。
数年前に通信で大学に編入。
心理学の勉強。
1年目はガツガツやったけど、2年目に手術したらやる気ががくっと落ちてしまう。3年目もまた手術して全然進まず。。
この今の時間を利用して勉強再開。
今は仕事のことでパンパンではない分、頭に入りやすくなっていく。
有り難い時間。